martes, 29 de noviembre de 2011

PATOLOGIAS CAUSADAS POR EL INTERNET.

El uso cotidiano de nuevos dispositivos tecnológicos ha dado lugar a una serie de enfermedades y síndromes que deben ser prevenidos para evitar complicaciones mayores.

Estas alteraciones suelen estar condicionadas por las posturas fijas y la adopción de posiciones para adecuarse a los equipos, los movimientos repetitivos de algunas estructuras y la sobrecarga. Entre los más frecuentes están los siguientes:


Cansancio visual

El pasar horas mirando la pantalla del ordenador hace que la vista se canse, los ojos se resequen y como consecuencia duela muchísimo la cabeza. No es un trastorno grave y se soluciona dejando de lado el ordenador por un rato.


Hipocondrismo

En internet hay de todo, lo que se busque se encuentra como es el caso de las enfermedades. Pero lo cierto también es que no todo lo escrito en internet es realizado por médicos ni proviene de fuentes fiables, pero hay quienes toman lo dicho porgooglecomo “palabra mayor”.

La gran información que hay en la red puede aumentar considerablemente laansiedadde las personas con tendencia hipocondríaca.

Dolores musculares y cefaleas

Por la mala postura que muchas veces se adopta frente al ordenador, el cuerpo se resiente y lo manifiesta con dolores musculares, contracturas y cefaleas. Algunas personas pasan tantas horas navegando por internet que llegan a experimentar molestias intensas y sumamente perdurables, alargándose durante días o meses.

Trombosis

Por sedentarismo y deshidratación se puede producir una trombosis en las venas, muy común en pasajeros de avión que viajan largos trayectos.

Pero esta afección también suele darse en gamer adictos que pasan largas horas sentados jugando a los juegos de ordenador sin moverse siquiera para estirar laspiernaso tomar

Síndrome de Münchhausen

Internet impulsa a las personas que se sienten solas y carentes de atención a fingir que tienen un problema con el fin de compartir sus experiencias con otros, obtener consuelo y sentirse escuchados.

Este es un síntoma del síndrome de Münchhausen, fingir una enfermedad para que los demás estén al pendiente.

Depresión de redes sociales

Según un estudio, lasredes socialesfomentan a que los adolescentes están más propensos a padecer de ansiedady depresión. Las reiteradas conversaciones, sobre todo de fracasos amorosos, hacen que decaiga el estado de ánimo de los jóvenes y tengan emociones negativas.

Trastornos de las extremidades superiores

Dolor en los brazos, manos, muñecas… ¿te suena familiar?. Por el uso reiterado del ratón y del teclado pueden sucederse trastornos dolorosos en las extremidades superiores, como ser:

• Síndrome del túnel cubital
• Síndrome del túnel carpiano
• Síndrome de tensión cervical
• Tendinitis
• Bursitis
• Tenosinovitis
• Calambre del escritor

Adicción a Internet


Como cualquier droga, los adictos a internet no pueden dejar de consumirla. Puede tratarse de una adicción a las salas de chat, juegos, compras online,apuestasvirtuales, etc…

La adicción a internet puede ser tan intensa que los enfermos pasan días enteros frente al ordenador dejando de lado toda actividad que no tenga que ver con la computadora.

En Corea del Sur este trastorno es un problema desaludnacional por lo que existen centros de rehabilitación para adictos a internet.


http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/6323684/las-enfermedades-causadas-por-el-abuso-de-internet.html

http://www.reportajes.org/2010/02/02/enfermedades-causadas-por-internet/

martes, 15 de noviembre de 2011

ERAS TU

Que es lo primero que se te viene a la mente cuando vez a dos personas de la mano sonriendo con tal felicidad que el resto no les importa en absoluto, cuando sus ojos se tornan cristalizados y mas hermosos que nunca, es comun ver esto a diario pero sentirlo es aun mejor.

que sientes tu cuando piensas en esa persona que diste todo?

cuando recuerdo a esa persona aun siento que el corazón da un repentino salto y una sonrisa se me dibuja pensando en los buenos momentos.

en un momento llegue a creer que eramos tal para cual hechos a la medida y lo cierto era que jamás habia sentido así con cada beso con cada mirada que podia interpretar en un segundo con cada silencio que me llenaba de vida, en fin una serie de situaciones que fueron perfectas...

que mas recuerdo? recuerdo sus manias, sus defectos, sus gestos... como ese gesto tan propio cuando me miraba con esos ojos tan suyos llenos de amor esa combinación perfecta entre dulzura y picardia, ese gesto detestablemente perfecto cuando fruncia el seño, su sonrisa tenia una en especial para cada estado de animo... le conocia cada lunar de memoria sus gestos al dormir, sus palabras mas repetidas, sus inseguridades sus sueños, sus frustraciones... tenia cada forma de decir te quiero cada pasion para decir te amo...
pero mejor aun me enseño tantas cosas, a comunicarnos a traves de un silencio me enseño a darle un beso con palabras me enseño a callar y a hablar cuando era necesario, escapar en si de un momento de la realidad que nos aturdia ... poco a poco te fuí amando.

pero también tenias tus grandes defectos, no puedo olvidar esas peleas, aquellas lagrimas que derrame por ti, las veces que me dejaste sola cuando mas te necesitaba, cada vez que nos hemos dado la espalda... nos causamos daños irreparables, me causaste un daño irreparable las palabras los actos el miedo a continuar nos alejo... nos dejo en el vacio, las miradas ahora las retirabamos, nuestros caminos no coincidian y al saber que tenias otro amor sentia dolor de entender que tu no eras mas parte de mi vida, me habias dejado sin esos besos sin esas miradas sin esos abrazos por la espalda sin verte sonreir me pregunte pensaras en mi en algun momento me recordaras como yo a ti? recordaras todo lo que hice por ti?... innumerables veces intentaste regresar me ilucione caí, me di por vencida, abrí los ojos y comprendi que nuestra etapa habia concluido se que lejos de ti estoy mejor

FOROS

- RESUMEN

Un foro representa un segmento de la sociedad donde un grupo de personas mantienen conversaciones más o menos en torno a un tema en común y específico o bien cualquier tema de actualidad. En todo foro aparecen las figuras del administrador (superusuario), moderadores y usuarios. Normalmente en los foros aparecen una serie de normas para pedir la moderación a la hora de relacionarse con otras personas y evitar situaciones tensas y desagradables.

Los principales enemigos del correcto funcionamiento del foro y que un moderador debe controlar, son:
Spam: la publicación de mensajes no solicitados, generalmente publicitarios, de forma caótica o en contra de las reglas del foro.
trolls: usuarios cuyo único interés es molestar a otros usuarios e interrumpir el correcto desempeño del foro, ya sea por no estar de acuerdo con su temática o simplemente por divertirse de ese modo.
Leechers: usuarios que solo desean aprovecharse.
Además los foros también pueden sufrir ataques de crackers y similares.
arqueólogos: usuarios que se dedican a revivir post antiguos.
Chaters: usuarios que en foros, chats, y otros medios, escriben en un lenguaje corto, simplificando palabras al igual que en el SMS, o que intencionalmente no respetan la ortografía, presentando una escritura poco comprensible por otros miembros del foro).
Fake: usuarios que se hacen pasar por otros miembros.
Usuarios títeres: usuarios que están inscritos en el foro dos o más veces, haciéndose pasar por diferentes miembros)pero los administradores pueden acabar con esto mirando periódicamente las IP de los usuarios.
Aunque no son enemigos, los newbies (recién llegados) pueden ocasionar problemas en el funcionamiento del foro al cometer errores; ya sea por no poder adaptarse rápido a la comunidad o por no leer o entender las reglas específicas que tiene el foro al que han ingresado recientemente. Su acogida dependerá de los usuarios y moderadores que tenga el foro. Igualmente pueden producir estos problemas usuarios más antiguos que producto de su conducta se les denomina lamer.
En foros implantados, también es posible la aparición de bullyers o el comportamiento como tales de algunos miembros nuevos o antiguos. Este comportamiento se detecta por su toma de partido inmediato en discusiones de miembros con prestigio. El bullyer reacciona con inusitada agresividad, frecuentemente insultando a una de las partes como mecanismo para intentar el acercamiento personal a una de las partes en conflicto. Con frecuencia este comportamiento degenera hasta convertirse en un auténtico maltratador psicológico, que mina la participación del usuario al que hostiga sistemáticamente cada vez que interviene. La actuación de los bullyers es contraria al principio democrático de funcionamiento de los foros y elimina la posibilidad de disentir y debatir. Hay que diferenciar este problema del de los trolles, ya que el resto de los usuarios se convierten en cómplices pasivos y es fundamental percibir al administrador de que puede estarse dando una de estas situaciones



-INTRODUCCION

Muchos foros en Internet tienden a fomentar la creación de comunidades con reglas propias e incluso con un lenguaje distintivo, formando una subcultura. Se llegan a organizar eventos sociales que pueden llegar a involucrar viajes internacionales masivos.
Más allá de que son una herramienta en Internet, los foros generan una gran cantidad de escritos; pero en contraste con otras tecnologías modernas basadas en Internet, como la mensajería instantánea (conocida popularmente por ir en contra de la cultura, en su acepción de conocimientos generales y vocabulario); muchos de los miembros de los foros realmente se preocupan por la calidad de los textos, tanto en contenido como en redacción, ortografía, gramática y otras características del lenguaje escrito, teniendo este tipo de usuarios un especial énfasis en corregir a los chaters.
Sin embargo, es también muy común encontrarse foros de comunidades de Internet que utilizan en demasía términos creados por ellos o nuevos significados para algunas frases; al punto que dificulta la interpretación a un recién llegado (newbie).
Algunas comunidades han encontrado en los foros una utilidad como herramienta para clasificar y almacenar enlaces de archivos distribuidos en P2P, P2M y descarga directa.
El Foro es una herramienta web que es utilizada como espacio de discución, por intermedio de mensajes, de una determinada temática. También conocidos como foros de mensajes, de opinión o foros de discusión.

Generalmente los que comienzan los temas de discución son los usuarios; otros usuarios pueden responder en las discusiones ya comenzadas o empezar unas nuevas según lo crean conveniente.


-JUSTIFICACION

Son los descendientes modernos de los sistemas de noticias BBS (Bulletin Board System) y Usenet, muy populares en los años 1980 y 1990. Por lo general los foros en Internet existen como un complemento a un sitio web, invitando a los usuarios a discutir o compartir información relevante a la temática del sitio, en una discusión libre e informal, con lo cual se llega a formar una comunidad en torno a un interés común. Las discusiones suelen ser moderadas por un coordinador o dinamizador, quien generalmente introduce el tema, formula la primera pregunta, estimula y guía, sin presionar, otorga la palabra, pide fundamentos, explicaciones y sintetiza lo expuesto antes de cerrar la discusión.
Comparado con los wikis, no se pueden modificar los aportes de otros miembros a menos que se tengan ciertos permisos especiales como los asignados a moderadores o administradores. Por otro lado, en comparación con los weblogs, se diferencian en que los foros permiten una gran cantidad de usuarios y las discusiones están anidadas, algo similar a lo que serían los comentarios en los weblogs. Además, por lo general, los foros suelen ser de temas más diversos o amplios con una cantidad de contenido más variado y la posibilidad de personalizar a nivel usuario (no sólo a nivel dueño).
Un foro en Internet, comúnmente, permite que el administrador del sitio defina varios foros sobre una sola plataforma. Éstos funcionarán como contenedores de las discusiones que empezarán los usuarios; otros usuarios pueden responder en las discusiones ya comenzadas o empezar unas nuevas según lo crean conveniente.
Existen los Foros online y los Foros offline. Lo Foros online son aquellos en la cual se mantiene una comunicación constante. Los Foros offline son aquellos en los cuales se deja un comentario y los visitantes pueden dar su opinión al respecto.
Son muchos los soportes disponibles para crear un foro en Internet. Por lo general están desarrollados en PHP, Perl, ASP.NET o Java y funcionan con CGI ó Java. Los datos y la configuración se guardan, generalmente en una base de datos SQL o una serie de archivos de texto. Cada versión provee funciones o capacidades diferentes: los más básicos se limitan a los mensajes sólo con texto, los más avanzados facilitan la inclusión de multimedia, formato del texto, HTML y BBCode. A veces el soporte de los foros viene integrado con weblogs o algún otro sistema de administración de contenido. Algunos sistemas de foros son: phpBB, vBulletin, Invision power board, MyBB, SMF, YaBB, Ikonboard, JavaBB y otros. Algunos CMS (del inglés content management system, sistema de administración de contenido ) como WordPress, Drupal y Joomla incluyen sus propios foros o integran foros de otros sistemas, en Joomla se destaca Kunena.

-OBJETIVOS

- Complemento de las pginas web
- permite la interaccion directa e indirecta entre usuarios sobre un tema en comun.
- forma mas acsesible de modificacion
- evitar situaciones embarasosas
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-MARCO TEORICO

1. Que es un foro
1.2 Problemas de los foros
1.3 Vocabulario
1.4 Para que sirve
1.5 Historia
1.6 Tipos de foros
1.7 Objetivos

sábado, 12 de noviembre de 2011

veranos

la temperatura aumenta y me pongo a pensar en que el año termina. noviembre pasa con una velocidad algo alarmante y con los preparativos que trae diciembre seguramente no sentire aquel mes, llegara el 31 y con ansias esperare las doce... con quien pasare año nuevo? no espero nada solo deseo que sea el mejor año como todos queremos, prosperidad, felicidad, amor, viajes ... infinidades de rituales que tenemos para que todo nos vaya de maravilla tratando de contrastar los problemas.

luego de tanto preparativo se viene el verano con todo su estallido, cada verano deja profundos recuerdos en el destino de cada persona, cada verano es tan importante que no se borra asi de facil como las huellas en la arena, este verano puede que venga con sorpresas, ruego que no me venga con penas, espero que me traiga amores pero que no me duren tan poco, este tiene que ser como los buenos a lado de las personas que mas quiero y si es que alguien falta en mi enero en mi febrero y el resto del año se que alguien mas llegara a marcar en mi vida es la ley de la vida...

dicen que lo bueno dura poco... yo creo que lo bueno sobre pasa dos meses cerca a la arena y el mar falta poco lo espero con ansias...

viernes, 11 de noviembre de 2011

Deseo...

Los deseos son sin duda los más grandes anhelos que guardamos para momentos especiales, pedir un deseo es tan complejo y un proceso tan delicado en la hazaña de no rebelarlo, los deseos son como las fotografías acumulamos a montones a lo largo de nuestras vidas, así se cumplan o no se cumplan luchamos por alcanzarlos y que se nos cincele una sonrisa.


Desearía miles de cosas en este momento, pero sé que no puedo volver al pasado, si en mi mente pero no físicamente, también quisiera traer a la tierra a esas personas que se fueron al cumplir su tiempo aquí, desearía … solo felicidad, desearía hasta a veces llegar a ser inmortal
Ansiaría ser el deseo oculto de alguien, así como yo deseo entrar en la mente de esa persona, nada complicado solo leerte un segundo el pensamiento y por más efímero que esto suene y parezca quisiera recibir una señal oculta.


Quisiera más que nada tal vez deshacerme de esas molestias que persiguen que censuran que apuñalan lo que aparentemente no es correcto anhelo que entren en razón hay cosas que no merecen ser desaprobadas, hay gente que necesita expresar lo que otros expresan sin temor.


Me enseñaron desde que tengo uso de razón que el día de mi cumpleaños existe un momento hecho solo para mi, ese preciso instante en el que las luces de las velas causan resplandor, ese segundo en el que todos los que están a tu alrededor se encuentran pendientes de la sublime expresión al pedir tu deseo, quizá de niños pedíamos cosas ilusorias como llegar a ser famosos conforme pasaba el tiempo se hacían más complejos y se fijaban en situaciones netamente personales.


Y ahora al momento de pedir un deseo, solo pienso en cerrar los ojos y creer en que todo saldrá bien.

jueves, 10 de noviembre de 2011

Besos, miradas y nostalgia

Así son las cosas de volátiles en esta vida como llegan se van, en ocasiones regresan para cambiar como para daño causar, esta vida es corta pero los días se hacen eternos, la queja constante del porque a mí y la desvalorización hacia cada cosa que tenemos cada don que poseemos, cada paso que damos, cada saludo que regalamos encierra grandes significado para una persona… porque en este mundo donde no todo no es perfecto para al menos UNA persona somos el centro de su universo somos su historia más bonita.
Y todo empieza con una mirada, el lenguaje más primitivo el que todo ser humano maneja al derecho y al revés el que en ocasiones es el que da el paso a empezar algo… hay miradas que enamoran, que confunden, apasionan y entristecen hay miradas inoportunas, incomodas miradas que solo una vez en la vida encuentras, cada persona tiene una esencia distinta que causa diversas sensaciones en nosotros.
Pero no hay nada mejor que dar el siguiente paso hacia un beso, aquel beso que tristemente ah sido degradado que solo nosotros manejamos su significado, un beso que puede ser del más dulce a ser el más triste, son el recuerdo que mas cala en la mente.
A todo esto la nostalgia se une en algún momento, a los besos y miradas que algún día se dieron, las personas vienen y van… aunque queramos que algunas se queden un buen tiempo encadenadas a nuestra memoria, pero un simple mortal no puede interferir en el destino que esa persona va armando si bien es a nuestro lado si bien es lejos de nuestros caminos, pero de algo es que estoy segura
NINGUNA MIRADA ES CASUAL, NINGUN BESO ES ACCIDENTAL TODA NOSTALGIA JUNTO AL MEJOR RECUERDO VA

miércoles, 9 de noviembre de 2011

el eterno silencio de lo que llamamos amor

Alguien había destruido y destituido ya la posición egoísta y elevada que tenia del amor, y es cierto la tenía en un pedestal... pero basto el mas mínimo movimiento brusco para que caiga y quede en la nada.

Juzgado, aceptado, bonito y extraño amor es amor no hay mas... o como logre escuchar no es amor es afecto cambiando mis esquemas pero son solo palabras para lo que se siente.
El amor es tan grande que por mas desfachatado que parezca se lucha hasta obtenerlo, el amor es tan terco que por mas te digan que no, que no se encuentra bien hacerlo los instintos te manejan a conservarlo, el amor es arriesgado pues solo se cometen ese tipo de locuras cuando te has enamorado.
Tengo solo 17 almacenado

millones de pensamiento y en su mayoría aparece el amor perfecto el amor prohibido y el amor incorrecto y todos hemos tenido de esos amoríos que han dejado huella cercenando el alma.
Mi amor perfecto es el que no olvidas con el tiempo el que te obliga a conservar los recuerdos por más tiempo que haya pasado, es aquel que creí que era el correcto no por gusto le dije te amo… ese amor que me obligo a hacer locuras que me enseño a empacar los recuerdos por si algún día me faltaba, era aparentemente maduro era el que más tiempo conserve pero quien más daño causo el que me convirtió en ‘’ilusa’’
Mi amor prohibido e tenido un par de veces, de aquellos que tu entorno te advierte te pide que te alejes, de los que tus padres no se enteran muchas veces, el amor arriesgado EL QUE TODO LO PUEDE el amor angustiante para que nadie se entere del dulce amargo que trae una relación clandestina una relación llena de situaciones utópicas y quiméricas.
El amor incorrecto es el amor por el que se pasa hasta llegar al verdadero es sufrido pues piensas que siempre te equivocas, el amor incorrecto es más que experiencias almacenadas y como toda experiencia esta causan las típicas sonrisas al sacar de la memoria algún recuerdo, o mover la cabeza ante algún error de aquellos.
En fin empaco mis amores empaco todo tipo de relación en la memoria, es lo que hacemos todos encajonamos nuestras vivencias sentimentales, necesitare una maleta tal vez algo ordenada, pienso que necesito un tiempo para pensar en aquellos amores y reubicarme en el espacio, el amor el afecto o como merezca ser llamado debe ser correspondido, querido y nunca juzgado.